anne bebek etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
anne bebek etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

26 Mart 2017 Pazar

Fethi Ege Ve Ben Dogum Hikayemiz


Merhabalar..

Zaman zaman ay hadi oturup şu doğum hikayemi yazayım desem de minik adam 9 ayını tamamladı ben hala yazamadım..çocuk büyüdü okula gidecek ayol diye arada dalga geçer olduk arkadaşlarla..





Aslında ertelemelerimin geçerli bir sebebi var sanırım..Annem....Ve bir diğeri ise doğum anındaki geçirdiğim travmatik olaylar öyle zor ve korkunçtu ki...

 Fethi Ege'nin doğumunu bir yanım heyecanla beklerken bir yanım Aymira nasıl karşılar ne yapar psikoloji falan filanı ay ben nasıl yetişirimi ve insanların ürkütücü yorumları kafamda iyice büyüterek bekledi..İlk hamileliğimde de olduğu gibi bunda da erken doğum sancılarım başladı..35. haftada baya baya sancılarım başlamıştı ve her an gelebilir diye Dr. umuz hazırlıklı olmam için ve stres yapmamam için uyarmıştı bizi...39. haftaya kadar gittik geldik Nst ye girdim bazı zamanlar çok sancım oldu ama hep yattım bi müddet dinlendim geçti..bazı sancılarımda gitmedim bile korkudan aman erken doğurmayayim diye... Ama tabi rahat ta durmadım son haftalar hep gezdim... Aymira ile başbaşa son günlerimizdi sonrasında artık 3 kişi olacaktık....kalan zamanlarda hastane odası süslemeleriydi hastane çantasıydı derken geldi geçti zaman... Eğer suyum gelseydi normal doğum yapmak istiyordum Dr. um eğer istiyorsan yapabilirsin demişti..39.haftaya kadar geldi geldi sonrasında ilki sezaryen olduğu için bekletemem ama demişti...Etrafımdakiler çok kızdı bana nasıl böyle bir risk alırsın ne diye normal istiyorsun diye baya eleştrip sinirlenmislerdi ki zaten suyum falan da gelmedi 39. hafta için tarih belirledik ve herşeyi hazırlayıp bekledik..

Ablam geldi bir gün öncesinden..3 valiz dolusu yiyecekle annem aman çok iyi besle onu diye sıkı sıkı tembihlemiş neler göndermiş neler... Annem ilk doğumda  olduğu gibi bu sefer yanımda olamadı yılbaşı zamanı geçirdiği kalp krizinden ötürü onda bi heyecan ve evham kalmıştı.. aslında özellikle ben gelmemesini söyledim yolda yorulur ya da stres yapar da bir şey olmasından korktum..benim yüzümden ya bir şey olursa... gelse de gelmese de olan oldu son kez göremedim bebeğimi gösteremedim... sanırım bu konudan dolayı işte bir türlü doğum zamanlarına dönmek hatırlamak istemiyorum...

neyse..




Vakit geldi 17 Haziran 2016 Cuma günü sabah erkenden hazırlandık ve hastaneye gittik.. Fotoğrafları çekmek için saolsun Bilun bizi yalnız bırakmadı ve bizimle aynı dakikada hastanede oldu...odamız hazırlandı..Rutin kan testleri nst ler falan derken sanırım ilkinden bildiğim için aşırı bir korku ve heyecan vardı..koluma taktıları damar yolunun yeri 3 kere değişti..daha doğuma girmeden aksilik midir heyecandan mıdır nedir bilemedim...ablamlar odayı süslerken Bilun bir yandan fotoğraflarımızı çekiyordu bir yandan beni rahatlatıyordu... ilkindeki gibi yine doğuma girmeden arayanlar falan yine duygusallığım konuşamamam.. Bu sefer annem yanımda olmayınca ayrı bir korku ayrı bir telaş aldı beni....üstelik birde heyecanlanırım ben doğuma girene kadar telefonda da konuşmayalım demişti annem.. o yüzden de sesini bile duyamadan girdim doğuma...tabi ordan devamlı okuduğu dualarıyla 
yanımda gibiydi ama işte......



Aymira'nın doğumunda bekle bekle geçmeyen zaman bu sefer hemen hadi bakalım yat gidiyoruz diye erkenden gelen hasta bakıcının sesi ile şıp diye geçmiş gitmişti..Aymira'nın doğumunda beni ameliyathaneye indiren hasta bakıcıydı yine ve yine aynı odadaydık bu ayrı bir mutluluk sebebiydi benim için..

Yine bi ağlama yine bit titreme... dedim ya ilkinden daha çok korku ve heyecan vardı insan öncesi bildiğinden daha bir ürkek oluyor işte.. hatta asansör beklerken gelmiyor işte doğurmasam mı demişliğim var...Aymira'yı defalarca öpüp asansöre biniyoruz.. ameliyathaneye geldiğimizde o kadar çok titriyordum ki hayırdır ilk mi ne bu halin diye gülüştüler bana..

Anestezi uzmanı bu sefer farklıydı ilkinden o kadar memnundum ki bu adamı sevememiştim ki sonrasında da rezalet bir doğum gerçekleşti..İlkindeki gibi Spinal aneztezi istemiştim çok ta memnun kalmıştım yine öyle olacak ümidiyle yattım.. beklendi ve ayağını kıpırdat bakalım dedi kıpırdatabiliyordum ilkinde ise hiçbir şeklide kıpırdatamıyordum hatta hiçbir şekilde hissedemiyordum bile..

Hazır dedi Dr.'a başlayabilirsiniz..O an'a hiç gitmek istemiyorum aslında. Dr ilk kesiği attı ben bir çığlıkla inledim...böyle bir acı yok...tarifi de yok...Hissediyorummm ve canım çooook acıdı noluyor diye bağırmaya başladım...Ameliyathanedeki herkes şok içinde..Dr nasıl olur bu diye anestezi uzmanına bakıyor. adam da tık yok.. normal dokunduğunuzu hisseder acımaz diyor..Nasıl ya canım acıyor nasıl manyak mıyım ben kafamdan acı mı uyduruyorum diye çığlık atıyorum.. bi müddet duruyorlar ve anestezinin etki etmesi bekleniyor ama sakıncalı tabi daha çok bekleyemeden başlıyorlar..bu sırada seruma agrı kesiciler ekleniyor.. hemşire gelip sakin olun omzunuzdan sakinleştiri iğne yapacağım diye konuşup pat diye geçiriyor iğneyi...Nasıl bir acı o kesikleri hissetmek nası kötü bir travma anlatmam.. Adam tamam biraz daha dayan bebeği gör uyutucam diyor ben da hayır aslaaaa uyumam korkuyorum benim kızım var uyanamazsam ne yaparım diye bağıra bağıra ağlıyorum..bir yandan fotoğrafçı şokta fotoğrafları çekmeye çalışıyor aklımı dağıtmak için sohbet etmeye çalışıyor...ben halaa aaaaaa aaaaaa ölüyorum doğmadı mı bitmedi mi diye bağrınıyorum... tabi bu sırada yapılan tüm herşeyi hissediyorum ameliyat sırasındaki her şeyi kesikler çıkartmaya çalışmaları takılanları  bebeğin çıkma an'ı ... sonra bir çığlık o ağlama sesi şükür diyorum şükür sağlıkla geldi... sonrasındaki toparlamalar dikişler herşey yine baştan hissetmem öyle kötü ve zor bir doğumdu ki.. biraz kesip kısaltarak anlatmaya çabalıyorum.. çok zor bir andı.. geri dönüp hatırlayıp yazmak bile nefesimi kesip asabımı bozmaya yetiyor..yazmayı anlatmayı beceremiyorum bile...

sonrasında dikişler bitip yukarı çıkacakken ordakiler kanamalardan falan bahsediyor.. ve bana hemen bi dil altı veriyorlar yukarı çıkar çıkarmaz kum torbası konacak kıpırdamayacak diye konuşuluyor.. iç kanama riski gibi bir şeylerden bahsediliyor ama öyle yorgun ve sinirliyim ki hiç bir şey algılayamıyorum..





Miniğimi çoktan hazırlayıp odaya çıkarmışlar yıkmış ortalığı açlıktan...







4.400 gr 53 cm dünyaya geldi.. pamuk şekeri gibiydi.. 

yukarı çıktığımdan kireç gibi yüzümden ve deli gibi ağlamaktan gözlerimdeki şişliğe şaşırdılar..Verdikleri dil altı ağzımı öyle kurutmuştu ki üst üste soru sorup duranlara cevap veremiyordum..Çok fazla sakinleştirici vermişlerdi ne konuştuğumu ne laf anlattığımı bilemeden başladım anlatmaya çok kötüydü her şeyi hissettim tüm her şeyi kesikleri dikişleri o içime sokulan metalleri offf ooff ooff her şeyi..korkunçtu ne sevinç yaşabildim ne çocuğu anlayabildim..



                                   yaşadıklarımı anlatırken halimden belli olduğu gibi 

sonrasında birkaç saat hafızamı yitirmiş gibi sürekli aynı seyleri sorup konuşmaya başlamışım ablamlar korkup Dr. Başhekimi herkesi ayaklandırmışlar..tabi ben hala o bir kaç saati hatırlamıyorum..Burağa bana İce-Tea ve çikolata alsana demişim..hiç içmeyince üzülüp neden içmiyorsun bak iç diye söylenmişti ben de ne alaka ya ben öyle bir şey istemedim ki diye şaşırmıştım..hatırlamayıp saçmaladığım çok fazla şey olmuş..Neyse ki bebeğim etkilenmedi çok rahat emzirdim sütüm geldi ve minik adamım rahatça emdi.. emdi de hala gözüm bebeği görmüyordu..

Akşama kendimi toparladığımda biraz minnoşu sevebildim..sürekli bir ağlama durumum vardı ilkinde bu kadar erken başlamamıştı lohusalık hallerim ama bu sefer ki çok başka ve kötüydü..Annemle konuşamamıştım.. Aymira 'dan ilk ayrı kalışımdı eve gittiği ve ondan ayrı uyuyacağım için bebeği bir müddet kucağıma alamamıştım suçluluk çökmüştü üzerime..Öyle bir ruh haline bürünüyor ki insan.. ahh allahım bir daha yaşatmasın..Gece Aymira aklıma gelince bir ağlama tut ki sormayın tüm hemşireler başıma toplandı.. Bir türlü susmak bilmiyordum...ne dedilerse kar etmedi.. sabaha kadar içli içli ağladım artık sabaha karşı o kadar yorulmuştum ki öylece uyumuşum..











Diğer fotoğraflarımız CD de kaldığı için paylaşamadım.. Ayrı bir post olarak hazırlamayı düşünüyorum orda daha detaylı fotoğraf paylaşmayı düşünüyorum..

okuduğunuz için teşekkür ederim 

sevgiler









11 Nisan 2016 Pazartesi

Woodyland Aile ve Çocuk Merkezi

Merhabalar..

Geçen hafta sevgili Serap'ın düzenlediği harika organizasyonlardan birindeydim..Ben trafikten dolayı biraz geç gitsem de hem benim için hem Aymira çok keyifli bir gündü...



Masal tadında uyku eğitimi organizasyonu için instagramda @bebekveuyku ile tanıdığımız Sinem annelere uyku eğitimi hakkında çok güzel bilgiler aktardı..

Woodyland nedir neresidir derseniz Woodyland aslında çocuklar için yaratıcı ve eğlenceli içerikler barındıran ahşap oyuncak firması...AB standartlarinda uretilip CE sertifikasina sahip boyalari ise tamamen cocuk dostu zararsiz yaratıcı tasarım modellere sahip ahsap oyuncaklara  www.woodylantr.com adreslerinden ulaşabilirsiniz...




Woodyland Aile ve Çocuk Merkezinden bahsetmek gerekirse 

Annelere bebeklerine hatta hamilelere faydalı seminerler ve eğitimler düzenlemekte olan bir merkez..

-Anneler  buraya gelerek saatlik ücretini ödedikleri 7/24 kamera sistemi bulunan etkinlik odasında çocuklarını oynatabilir kendileri de sınırsız çay ve wifi hizmetlerindrn faydalanabilirler...homeoffice çalışan anneler için çok ta faydalı bir yer aslında..

-oyuncakları satın almasalar da kiralama imkanı ile oynatma fırsatı bulabilirler..

-Doğum günü özel etkinlik veya seminer gibi buluşmalar düzenleyebilir çocukları etkinlik odasında oyunlar oynarken anneler sıcak çaylarını içip sohbetlerine devam edebilirler...



 Bizler uyku eğitimi için notlar aldığımız sırada Nanookkids uyku matları ve oyun çadırlarının kurulduğu etkinlik odasında çocuklar ahşap oyuncaklarla oyunlar oynayıp etkinliğinde sonunda Uyku Perisi isimli kitaptan çok güzel bir masal dinlediler...


Bu faydalı seminer için ve bizi böylesine güzel bir marka ile tanıştırdığı için Serap'a çok teşekkür ederiz..


Sevgiler...


Woodyland Aile ve Çocuk merkezi Kızıltoprak'ta yol üzerinde Fenerbahçe Stad'ının hemen yanında... 

17 Mart 2016 Perşembe

Bunlar Hep Annelikten

merhabalar güzel anneler,

Geçen 25.haftami anlatırken de demiştim ya kendimi böyle şaşırdığım an ne zaman derseniz Aymira'nın doğumundan sonra derim yazmıştım.. azcık hatırladıklarımı yazdım.. biraz da gülelim di mi ama.. 

konunun başlığından da anlaşılacağı gibi bugün anneliğin yorucu ve tekrarlayan rutinlerinden dolayı üzerime yapışan şaşkın hallerimden bahsetmek istiyorum..Uykusuz  olan canım anneler bilirler genelde gün içinde ne yaptığımızı bilemez halde oluruz...

Geceleri en zoru uykulu halde emzirmek..ilk başlarda alışmış olmama rağmen evde yalnız herşeyle ilgilenmeye başlayınca yorgunluktan daha da zorlanır oldum... gece uykusuz halde yine Aymira'yı emzirirken uykuyla uyanıklık arası kendimden geçtiğim bi vakit ayy çocuğun suratına birşey yapışmış diye kulağını yerinden hafifçede olsa sökmeye çalıştımm...haliyle bir çığlık ile kendime geldim...ay nasıl bir iç geçmesi ise hayaller hayaller haluğa bağlamalar başladı...Başka bir gece ise yine emzirirken kendinden geçmiş gözlerim yine kulağını Aymira'nın ağzı sanıp elimdeki emziği sokmaya çalıştımm..Yavrumm eliyle nasıl ittiyse beni uykunun verdiği rehavetle Aymira'nın bile kucağımda oluşuna şaştımda kaldım...Hangi ara alıp emzirdiğimi bile unutup  yine halüsinasyon görmeye başlamışım..Canımmm kuzuuumm allaha emanet iki gece geçirdi benimle..sonrası kendime geldim de bir daha uyumamak için türlü türlü şeyler denedim...Eee fosur fosur uyuyan bir kocanız varsa yapabileceğiniz tek şey öncelikle tek başına gece bakımına alışmak sonra da uyumamak ve enerjik olabilmek için kendinize formüller bulmak...


 hem uykusuzluğa  öyle dayanamaz hale gelmişim ki hem de hayatımın her anında heryerinde Aymira'ya öyle adapte olmuşum o yanımda veya kucağımda değilken bile çok komik hareketlerle kendimi rezil edebiliyorum...

En komiklerinden biridir...markette Aymira arabasında güzel güzel uyurken bende bi yandan alışverişi yapıyordum...Bebek arabasından dolayı market arabası alamadım bu yüzden de aldıklarımı bir güzel kule gibi dizip kucağımda bebek taşıma edasıyla süzülüyordum...baktım kenardan kenardan teyzenin biri gülyor bana...dedim ne diye gülüyorsa allahım yarabbim mal mı ne diye de kızıyorum...sonra bunları içimden söylenirken asıl mal olanın ben olduğumun farkına vardım...Yumurta,süt,yoğurt peynir ve bir kaç abur cuburdan yaptığım kuleye Aymira'ya sarılır gibi sarılmışım Pış Pış Pış Pııış Pıış diye kucağımda sallıyorum...Amaaaan allahım kafayı yedimmmm demek ki..uykusuzluk, yorgunluk ve alışkanlık bana neler yaptırıyormuş..Hadi sallamayı anladım da pış pış nedir ya...

Bunların haricinde beni tanıyan sevgili arkadaşlarım bilir..konuşma konusunda çok komiğim..kelimelerin bir çoğunu yanlış söylememle aile arkadaş çevrem alay konusuyumdur...Bir keresinde servis şoförüne beni Göstancı Bostarı merkezinden (bostancı gösteri) alır mısın demişliğim var..Müşterilerime kumaş diye anlatacığıma kümeş demişliğim...Geçen Aymira ağlarken ağlama anneeemmm 'Gözlerinden yakan aşlara kurban olurum' diyorum ve ısrarla da düzeltmeye çalışsam da düzeltemiyorum...Burağa da sürekli seslenirken annecim al bak tut gel falan gibi salak cümleler kuruyorumdum...Burak'ta bana merak ediyorum bu çocukla bütün gün napıyorsun diyordu...

Evet sakarım azcık konuşamıyorum,uykusuzluk saçmalamama sebep olsa da bebeğime en iyisini yapabilmek için sürekli okuyoru araştırıyorum her gün yeni şeyler deneyip onu mutlu etmeye çalışıyorum....

Eminim düşünüyorsunuzdur yanlış söylediği daha  neler vardır acaba diye..o kadaaar çok kii yazsam rezil rüsva olurum...her gördüğünüzde gülersiniz bana...belki başka yazılarda yine yazarım burdaa çoook fazla gülmek yok amaaa.....




16 Mart 2016 Çarşamba

Töpfer Mutfak Atölyesi

Merhabalar...



Geçen hafta Çarşamba günü Sevgili Enise 'nin daveti ile Hiper Farma 'nın ev sahipliğinde Töpfer Mutfak Atölyesi'nde Töpfer Organik Devam Sütü ile 6. aylarından sonra bebekler için birbirinden faydalı ve bir o kadar da lezzetli tarifler denemek için toplandık..Aynı zamanda Töpfer'in Anne&Bebek bakım ürünlerini de yakından inceleyip çok güzel bilgiler toparladım..

Her şeyden önce şunu belirtmek isterim ki tabi ki anne sütünün yerini hiçbir mama veya ek gıda alamaz.. Anne sütünün yeterli gelmediği zamanlarda veya 6. aydan sonra ek gıdaya başlayan bebekler için devam sütü ile yapılan tarifler ve mamalar sağlıklı beslenme bakımından fayda sağlıyor..

Keçi sütünün önemli ve faydası da bu noktada ortaya çıkıyor..Anne sütünden sonra besin değerleri (protein-kalsiyum) içeriği bakımından en yakın sütlerden biri de keçi sütüdür..Aynı zamanda kolay sindirimi sayesinde de anne sütüne yakınlığı ile biliniyor..İnek sütündeki gibi alerjen durumlara da çok sık rastlanmıyor... Sağlıklı otlarla kendini besleyen keçilerin sütü de anneye en yakın besin değerlerine sahip olmasını sağlıyor..

Ürün Müdürü sevgili Sinem hanım bize keyifli bir sohbet tadında ürünler hakkında çok bilgiler aktardı..


Türkiye'nin ilk organik devam sütü (keçi sütü )  Töper  Saanen Keçilerinin Avusturya'da tamamen organik bir alanda beslenmelerini sağlayıp yine tamamen organik üreim sartlarına uygun Almanya'daki tesislerine devam sütüne hazırlık sürecine yolluyor..Töpfer tamamen organik olmasını BSC kuruluşu tarafından aldığı sertifika ile sürekli denetlenerek kanıtlıyor..



Organik içerikli ürünler alırken sol tarafta görülen organik sertifikasının logosu olması şart..Bir ürünün organiktir ibaresini alabilmesi için içeriğinin %95 nin tamamen organik olması organik şartlara uygun üretilmesi şart..




Biz de Töper'in Mutfak Atölyesinde organik devam sütü ile birçok tarif denedik.. 6.aydan sonra annelerin bebekleri için yapabileceği yoğurt,bebek bisküvisi ve çeşitli tatlarda tarifler var...





Bebeklerde  ek gıdalar genelde meyve püreleri veya  yoğurt ile başlar..Organik keçi sütü ile yapılan bu yoğurt tarifi bir başka...




Bir başka güzel tarif ise bu lezzetli  bebek bisküvileri...Ben çok sevdim ki Aymira da bayıla bayıla yedi..Bence sadece bebekler için değil de emziren anneler veya hamileler içinde içerik açısında oldukça faydalı olabilir..


Töpfer Organik Devam Sütü İle Bebe Bisküvisi Yapımı ;
Bebe Bisküvisi:
Malzemeler :
2 Çay Bardağı Un
½ çay bardağı irmik
2 çay bardağı pirinç ya da yulaf unu
4 yemek kaşığı tuzsuz tereyağı
1 yemek kaşığı Töpfer Organik Keçi Sütü Yoğurdu ( bkz yoğurt yapımı)
Üzeri İçin Pekmez
Hazırlanışı: Pekmez hariç tüm malzemeleri bir kaba alın ve yoğurun. Ardından elinizle şekil vererek bir
çatal yardımı ile üzerine iz yapın. 10-12 dakika önceden ısıtılmış fırında pişirin. Bisküviler sıcakken
üzerine bir pekmez sürün.
Not: Bisküvi serin, karanlık ve hava almayan bir kapta bir yerde 2-3 gün muhafaza edebilirsiniz.
Pekmezi piştikten sonra sürdük, çünkü pekmez 90 derecenin üzerinde kanserojen madde üretmekte.
Bisküviyi sabah kahvaltısında ya da muhallebiler inde kullanabilirsiniz.
Afiyet Olsun...

Tariflere Hiper Farma nın facebook veya instagram @hiper.farma adreslerinden ulaşabilirsiniz.. Her gün farklı tariflerle takipçilerini bilgilendiriyorlar..

Biraz da Anne&Bebek ürünlerinden bahsetmek istiyorum.. 


Töpfer Babycare Organik Bebek Serisi..Sentetik kokular,silikon veya hayvansal yağlar, boyar maddeler ,mineral yağ bazlı ham maddeler, her hangi bir katkı maddesi içermeden tamamen organik içeriklerle üretiliyor...Birçok ürünün içeriğinde bulunan Buğday Kepeği Ekstresi ile hücre yenilemesine yardımcı olup olumlu sonuçlar elde etmeyi sağlıyor..Ürün çeşitlerine göre yine birçok üründe Organik Calendula ekstreleri ,yine organik zeytin yağı, jojoba yağı ve badem yağları içerir..

Benim en çok ilgimi çeken iki ürün ise 

Güneş kremi yeni doğandan itibaren kullanılabilir ve her hangi bir sentetik koku, boyar madde veya koruyucu maddeler içermez içermez..

Diş macunu ise biz yeni kullanmaya başladık.. Açıkçası ben bile kullanıyorum diyebilirim çünkü hamilelikten dolayı normalde dişlerimi her fırçalamam da kusma durumumdan çok şikayetçiydim.. şuan Aymira ile beraber kullanıyorum ve o kadar rahatım ki hem içeriği açısından da hamilelere de uygun hem de midem bulanmadan çok rahat dişlerimi fırçalayabiliyorum.. Ksilit içeriği ile dişleri beyazlatma özelliğine sahip.. Çocuklar için zararlı olabilecek Florür içermez.. yine diğer ürünlerdeki gibi organik sertifikasına sahip...

Şuan hamile olduğum için ise ilgimi çeken diğer ürünler Töpfer Mamacare ürünleri.. ürünlerin tamamı %98 organiktir.. Cosmos Natural BHID Doğal Kozmetik sertifikasına sahiptir..



Tpfer Mamacare Organik Göğüsucu kremi 

- Emzirme süresince ve sonrasında göğüs ucunu besler ve korur.

- Anti-inflamatuar ve yara iyileştirici etki gösteren Calendula (aynı safa çiçeği) ekstresi içerir.

- Bir sonraki emzirmeden önce silinmesine gerek yoktur. tamamen bitkisel ve organik olduğu için  Bebekler için zararsızdır.

- Lanolin ( hayvansal yağ) içermez.

- Tatsız ve kokusuzdur

- Koruyucu içermez

- Renklendirici içermez

- PEG (polietilenglikol bileşenleri) içermez


Töpfer Mamacare Çatlak Önleyici Masaj ve Bakım Yağı



-Organik Argan yağı, Zeytinyağı, Jojoba yağı ve Marula yağı gibi besleyici yağlar içerir
-Cildin normal fonksiyonlarını destekler, elastikiyetini artırmaya ve sıkılığını düzenlemesini sağlar... Böylece eğer düzenli uygulanırsa, çatlak oluşumunun doğal yollarla  önlenmesine yardımcı olur..
-Koruyucu ve renklendirici içermez
-PEG (Polietilen glikol) içermez
-Hayvan orjinli ve mineral yağ bazlı hammaddeler içermez
-Parfüm içermez
-Kullanılan içerik maddelerinin 98%'i organik


Töpfer Mamacare Rahatlatıcı ve Serinletici Bacak Kremi 



-Organik Argan yağı, Zeytinyağı ve Jojoba Yağı içerir ve cildinize bakım yapar..                 
 -Arnika Çay Dikeni Meyvesi ve Biberiye ekstreleri bacaklardaki kan dolaşımını                      düzenlemesine yardımcı olur..                                                                                                 
-İçeriğindeki Mentol de bacaklara ekstra bir serinlik vermede etkilidir..                                   
-Mineral yağ bazlı ham maddeler içermez                                                                               
-PEG (Polietilen glikol) içermez                                                                                               
-Hayvansal ve mineral yağ bazlı ham maddeler içermez                                                        
-Sentetik parfüm içermez                                                                                                        

aslında ürünler hakkında yazılacak o kadar gerekli ve şahane bilgiler var ki siz yine de ;

Hiper Farma hakkında ve diğer ürünler hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak için http://www.hiperfarma.com.tr/ adresini tıklayabilirsiniz..

Töpfer Mutfak Atölyesinin lezzetli tarifler için ise Sosyal medya hesaplarını takip edebilir her gün birbirinden özel tarife ve faydalı birçok bilgiye sahip olabilirsiniz..

Facebook Hiper Farma

İnstagram @hiper.farma

Son olarak öğrendiğim bir bilgiyi de paylaşmak istiyorum birçok kozmetik ürünün arka kısmında bulunan farklı renklerde bulunan bu çizginin ürünün içeriği ile alakalı olmadığını öğrendim..aslında paket aşamasında kutunun kapatma kısmını belirtmek için yani lazerlerin okuyabilmesi için işaret olarak kullanıldığını...




ürünler sadece eczanelerde ve eczanelerin internet sitelerinde satışa sunulmaktadır..







fotoğraflar için Umudun Karesi Mehtap'a çook teşekkürler..

Etkinlikte paylaşılan İnstagram fotoğraflarını görmek isterseniz #topfermutfakatolyesi etiketiyle ulaşabilirsiniz..

Güzel ve keyifli davet için Enise'ye ,Sinem hanıma ve Hiper Farma ailesine çok teşekkür ederim..

sevgiler....

18 Şubat 2016 Perşembe

Hamile Günlüğüm 22. Hafta

Merhabalar herkese..

Öncelikle dün ki yazımdan sonra gönderilen mesajlara yorumlara çok ama çok teşekkür ederim..hatta iyi ki yazdın senin gibi hisseden hamile arkadaşım okudu ici rahatladı yalnız olmadığı için diyen arkadaşlarım bile oldu..nasıl mutlu oldum anlatamam...benimle aynı duyguları yaşayan tatlı hamişlere yalnız olmadıklarını göstermek böyle hissetmenin normal ya da böyle duyguların da yaşanabildiğini aktarmaktı paylaşmaktı amacım..yerine ulaşmış olması çok güzel..bir nebze faydalı olmak mutluluk sebebi...

Bugün ki konu ise hamile günlüğüm.. Aymira da bir deftere unutmadıkça gün gün yazıyordum.. bloga yazmak hç aklıma gelmemişti... ama 2. Hamileliğimde ilk zamanlarda yaşadıklarım,halsizliklerim,isteksizlik derken hiçbir şeyi not alamadım.. zaten o dönemlerdeki bulantılar yorgunluk bunalım bırakın birşeyler yazmayı elime telefon almamı bile engelliyordu.. fotoğraf bile çekmemiim ki adam akıllı...birşeylere baktığımda bile bulantılar tutuyordu keşke yazabilseydim ama nerde...

Eee hazır halim vaktim yerine geldiğine göre günlüğüme burdan başlayabilirim.. hatırladığım kadarıyla yakın haftalardan bile bahsedebilirim..

12.haftada yaptırdığımız 2 li test ve ölçümler sorunsuz çıktı.. annemin hastalık dönemindeki koşturmalardan 3 lüsünün yapılacağını unuttum ama Dr. 2'li de bi problem yok o yüzden gerekte yok zaten dedi...ilk başlardan beri faydalı faydasız pek bişe yiyemediğimden serumlardan aldım vitaminleri desem yeridir... ilaç içmek için suyu bile yutamadım..dolayısıyla adam akıllı folik asitleri bile içemedim.. kan değerlerim çok düşük çıktığı için erkende olsa belli bir dönem demir ilacı ve vitaminlere başladım...

16. Haftaya kadar mide bulantılarım büyük oranda geçti zaten bu haftaya kadar annemin hastalığı falan derken yaşanılan stres ve üzüntüler mide bulantımı bile unutturmuştu...16. Haftada yılbaşı günü cinsiyeti öğrendik Erkek dedi Dr... o kadar uykusuz ve yorgundum ki sevinedim desem hatta pek bişe hissedemedim...çünkü bir gün öncesinde Aymira 39.5 derece düşmeyen ateşle beni çok korkutmuş hiç uyumamıştım...

Herneyse gelelim bu haftalara... iyice hareketlenen bir minnak var ki gec gündüz gayey kuduruk.. her gittiğimizde yüzünü kollarıyla kapatıp sadece poposunu sallayıp duruyor bize...

21.haftada detaylı ultrasona girdim.. ileri düzey ultrasonlarla bebeğin organlarının ölçümlerine 4bakılıyor.. el ve ayaklarına parmaklarına yani yapı ve şekilleri,iç organlarının gelişimi, kalp, böbrek. damarlar, kan akışı hatta bazı bebeklerde görülen yarık dudak oluşumu gibi önemli ne varsa her biri tek tek inceleniyor..poz vermeyi seven bebeklerin o tatlı suratlarının bir çıktısını bile alabiliyorsunuz... Bizimkini herşeyi çok şükür iyi çıktı fakat her zamanki gibi ablası kılıklı suratını bir türlü göstermedi inatla iki kolu ile kapattı...bekleyelim dedim belki bir profil fotosu yakalarız hadi be yavrucuğum diye yakınsamda paşa hazretleri tek bir görüntü bile vermeyi kabul etmedi...Neyse herşey yolundave  sağlıklı olması yetti bana...çıksın o istese de istemese de kusturana kadar fotoğrafların çekicem zaten... :))))


Şimdilik herşey yolunda...her gece aynı saatlerde tutan tatlı krizlerim haricinde...her ne kadar dikkat etmeye çalışsamda hep faydasız zararlı yiyecekleri tüketesim geliyor...Aymira hamilelik şekerim çıkmıştı çok dikkat etmiştim yine çıkabilir o yuzden artık bugünden tezi yok dikkat ediyorum...her Pazartesi diyete başlayıp bozar gibi ben de bozuyorum kendimi...

Uzunca süredir var olan bacak kalça bel ve sırt ağrılarımda azalma olur ümidi ile kalsiyum tablet içiyorum ama ne faydaaaaa.... Bir de şu gereksiz gaz problemi hayatı zindan etti hatta komikleştirdi desem daha doğru.....karnımı görenler ay doğum yakın mı kaç aylık diye sorguluyorlar... Kırmızı başlıklı kız misali ama ama senin karnın neden bu kadar büyüüüükk diye yapıştıranlar bile var.... çünkü sen merak edesin diye Kırmızı başlıklı kız.. karnımdaki kurt şimdi seni çıkıp yutacak ta ondaan...



Daha düzenli bir beslenme hayatına geçiş yaparsam onlarıda paylaşırım..zira şu sıralar tatlıdan başka birşey yemiyorum.

Snapchat ve İnstagram da #mutlulukgöbüstebaslar sloganıylaaa kendimi kandırıp ohh tatlıları löp löp yutuyorum.. :)))


Hadi ben kaçtım çok şişirmeden kafanızı...

Sevgileeer...


29 Ocak 2016 Cuma

Berke Geliyor Badem Abla Oluyor

Çarşamba günü sevgili arkadaşım bademlebuduk.com un sahibesi Elif'in babyshower partisindeydik...Berke kuzusunun yakında aramıza katılmasını Bade kuzusunun abla oluşunu ve tabi ki Elif'in 2. Kez anne olmasını kutladık...o kadar iyi geldi ki bana uzun süredir hamilelikten ötürü yaşadığım problemlerin hem de annemin atlattığı sağlık sorunlarının stresini atmış oldum..kısacası nefes aldım enerji depoladım...



Qubbe İstanbul'un ev sahipliği yaptığı organizasyonu Naz Event harika detaylarla taçlandırmış... çok güzel bir ortam hazırlayarak İstanbul'un büyülü silüyeti ile harika bir atmosferde bizi ağırladılar...O kadar güzel bir kalabalık vardı ki uzun suredir görmediğim birçok arkadaşımı görme ve sohbet etme fırsatı yakaladım...çok eğlenceli oyunlar da vardı ben en çok Berke nin harflerinden akrostiş şiir yazma konusunda zorlandım..



   
   Partinin lezzetli pastası ve mini tatlı atıştırmalıkları Tatlimo.com tarafından                                                                      hazırlanmıştı






Elif bizler için o kadar güzel ve özel hediyeler hazılamıştı ki.. hamileliğinin son haftalarında bu kadar güzel bir enerji ile bizleri de düşünüp hediyelerle dolu ve böylesine eğlenceli bir parti hazırladığı için çok teşekkür ederim...

Eee artık Berke'nin mis gibi bebek kokusuyla sağlıkla gelmesini bekliyoruz...Ailene mutluluk huzur ve bolca eşsiz bebek kokundan getir...


Unutmayıp fotograf çekilebildiğim canımlar....





Ve tabi ki harika hediyeler için yeniden sizlere  çok teşekkür ederiz

#primailebebeklerkesfediyor  #nestle   #3m  #koroplastevinizde  #mustelaturkiye  #hippturkiye #babycornertr  #tatlimocom #danonetr  #topicremtr  #lavturkiye   #unibabyailesi  #biodermaturkiye  #duguncicegi 


Qubbe İstanbula ev sahipliğinden dolayı Naz Event Cansu hanıma ilgisi ve organizasyonu için çok tesekkürler....

En önemli teşekkürlerden biri de canım Mehtap'a Umudunkaresi...davetin tüm fotograflarını çekti bir de benim o kadar güzel anlarımı yakaladı ki... onlarda diğer yazı da....

Etkinliğin fotoğraf paylaşımlarına  İnstagramdan #bademlebudukdavet #bademablaoluyor ve #elifsbabyshower etiketleriyle ulaşabilirsiniz...


Sevgiler....
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...