4 Ocak 2013 Cuma

Çok Yedik Ne Yapmalı..

günaydınlar...

haftanın en güzel günlerinden cuma nihayet geldi....kimi haftasonu için plan yaptı kimi ise evde dinlenmenin hayalini kurdu..ben ise bunalıma girdim ne haftasonu gezisi ne de evde dinlenme..bu aralar boğazıma söz geçirmeyip habire yiyorum habire tıkınıyorum... nolcak bu halim bilmiyorum.. Göbeğim aldı başını gidiyor..Belim kalınlaştı...ben zaten miniğim 34 giyiyordum 36 olmuştum şimdi 38 olursam diye korkuyorum..kendime aynen bu kemerden yapıp ilerlemeyi gördükçe boğazıma dur demeyi deneyeceğim :))


varsa diyet tarifleriniz tavsiyelerinizi bekliyorum.. durum acil.. bu gidişle obez olma yolunda ilerliyorum haberiniz ola...

3 yorum:

audrey dedi ki...

calsiyum ağırlıklı bir diyet yapmayı deneyebilirsin haftanın 2 günü falan kesinlikle şişkinliği alıyor ve özellikle karın bölgesinde etkili.. süt yoğurt ve ayrana ağırlık ver ama peynir yenmeyecek proteini de çorbadan alıyorsun.. yanında da sebze ve salata..

eba design dedi ki...

ohh ben inşallah yaparım süt ve süt ürünlerini seviyorum :)

eba design dedi ki...
Bu yorum yazar tarafından silindi.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...